Sortie au jardin Zen

Les classes de 5ème sont allées visiter le jardin zen d'Erik Borja dans le cadre du projet jardin. Là bas, ils ont pu profiter d'ateliers de yoga, d'écriture de haikus ou encore d'aquarelles.

 

Le jardin zen est verdoyant et apaisant. À l’entrée on peut voir la maison d’Erik Borja, le créateur du jardin où coule un petit ruisseau. Nous découvrons deux étangs au milieu du jardin zen : l’étang des nymphéas, avec trois gros chênes à ses côtés, et l’étang des lotus où des grenouilles par-ci par-là se posent parfois sur les nénuphars pour nous proposer un beau concert. Vers l’étang des lotus, un arbre s’est fait capturer par un jasmin qui grimpe jusqu’à son sommet pour l’envahir de son parfum. Plusieurs jardins de méditation sont aussi présents sous la forme de continents (rochers) posés sur l’océan (graviers ratissés en forme de vagues). Une bambouseraie borde le jardin tout au long de l’Herbasse. Un torii au fond du jardin marque la sortie de ce lieu sacré.

 

Les ateliers au jardin zen

 

Tout d’abord nous avons été divisés en 4 groupes et nous avons reçu un crayon à papier, un carnet de souvenir et un plan du jardin. Nous avons pratiqué 4 ateliers durant cette journée : l’écriture de haïkus, la visite du jardin, l’initiation au yoga et la pratique de l’aquarelle.

1) L’écriture de haïkus

Le haïku est un poème japonais très court qui contient 17 syllabes réparties sur 3 lignes comprenant chacune 5, 7 et 5 syllabes. Il est construit avec des mots simples, facile à comprendre et teinté d’humour. Il capture des instants éphémères et il est rempli d’émotions. Nous sommes allés à 3 endroits différents : un jardin de méditation, l’étang des nymphéas et la bambouseraie au bord de la rivière. Chacun a écrit 3 haïkus à chaque endroit et ensuite chaque fois chacun lisait un de ses haïkus aux autres.

2) L’initiation au yoga

L’atelier a duré 45 minutes. Nous avons commencé par un exercice de respiration qui nous a permis de nous apaiser. Ensuite nous avons pratiqué les 12 postures de la figure qui s’appelle « la salutation au soleil ». Après avoir travaillé les différentes postures, nous avons pu les enchaîner et mémoriser cet enchaînement. A la fin, nous les avons pratiquées en autonomie, à notre rythme. Certains ont pu avoir des exercices d’équilibre en bonus.

3) La pratique de l’aquarelle

A l’aide des carnets distribués en début de visite, de nos pinceaux et de l’aquarelle prêtée par le collège, nous avons pu nous diriger par groupes à des endroits différents du jardin. L’aquarelle se peint par fines taches ; il faut être appliqué et précis. Plus on met d’eau, plus la couleur est claire, moins on met d’eau, plus la couleur est foncée. Nous avons dû peindre le paysage que nous voyions et, si on avait le temps, un unique élément que l’on aimait. Pour avoir un beau résultat il faut jouer sur les différentes nuances de couleurs et sur l’ombre et la lumière. L’aquarelle est un art difficile mais si elle est bien exploitée, elle peut être magnifique !

 

Rivière qui coule

Labyrinthe de bambous

Lourds cailloux en cercle


Tout seul sans personne...

La symphonie des grenouilles !

Le chant des oiseaux !


De rives en rives 

Les vagabonds de la mare

Sous les peupliers


Oh ! Un gros caillou !

Je voudrais m’asseoir dessus

Mais c’est interdit !


Quel beau poisson jaune !

Il ressemble tellement

À un sceptre d’or !



Le petit poisson

Se balade avec sa mère

Sur les bords du lac.


Le fin sable beige

Dans l’ondulation des vagues

Encercle les pierres.


Feuille se noyant

Dans la mare ensommeillée

Non ! C’est une carpe !



La bambouseraie

Est mouillée par la rosée

Coup de vent... IL PLEUT !


Carpe koï nageant

Dans cet étang coloré

Au milieu des feuilles.


Sable régulier

Le rocher bronze au soleil

Un jardin zen quoi !


L’herbe verdoyante

Insiste pour que je vienne

M’allonger sur elle.


La carpe koï jaune

Que tu contemples tel l’or

Soudain part dans l’onde.


Les bambous géants

Parallèles et verticaux

Verdoyants et blonds.


Dans cette cabane

Un seul kirikou habite

Devant une mare.


Pierres bien placées

Petits graviers ratissés

Pour méditer seul.


Les buissons entourent

Les poissons multicolores

Dans la mare sombre.



Les gouttes de pluie

Forment des cercles sur l’eau

Totalement verte.


Le grand ruisseau coule

Ruisselant sur les galets

Mes pieds tout mouillés !


Petit poisson jaune

Tu fais le tour de l’étang

Tu nous éblouis !


Un phare sur pierre

Contrôlant tout l’étang d’eau

Sans faire de bruit.


Je suis un étang

Je vois des grenouilles vertes

Et des poissons rouges.


Dans ce bel étang

Miroir naturel sacré

Habitent des carpes.


Les poissons naviguent

La sculpture est sur la pierre

Reflets colorés !


Jolis arbres verts

Peut-être est-ce une forêt ?…

Ce sont des bambous !


La rivière est belle,

Encore plus les bambous !

L’endroit est joli !



Ce jardin de pierre 

Est ratissé avec soin

Pour bien méditer !


Arbres enfermés

Par leurs confrères bambous

Ironie du sort !


Je te vois beau chêne !

Tu m’éblouis tellement !

Tu me rends heureux !


La nature calme

Les petits poissons dans l’eau

Le bruit des grenouilles !
Publié le 20/06/2024
Modifié le 21/06/2024